左足の指3本を骨折して3ヶ月。
ようやく運動してよしとの診断が出たので久々にキックボクシングのジムへ。
軽い練習にしてすぐあがるつもりで出かけました。

メニューは以下
・柔軟
・縄跳び（3Ｒ）
・シャドー（5Ｒ　フォームが狂ってたので時間かけて矯正）
・サンドバック（3Ｒ）

本当はここであがるつもりだったのですが、練習仲間に見つかってしまいミットを持つことに。
3Rローキックの練習につき合わされる。
（ちなみに195cm、90kgのヘビー級のアメリカ人選手なのでキックミット越しでもアザが出来るくらいキックが強烈）

ミット後あがろうかなと帰り準備を始めようとしたら、先ほどの彼（ヘビー級）が、
「スパーリング、ヤリマセンカ？」
と言ってきた。「いや足痛いんで」と断わるのもくやしいので付き合うはめに。

とはいえガンガンに汗かいて無心に打ち合うのは気持ち良いです。
久々にすかっとしました。

家に帰ってきて自分の体見ると内出血やアザがいたるところに。。。
練習してた頃は殴られてもこんなことはなかったのですが、休んでしまうと体が軟弱になってしまうようです。
殴られ慣れというか、打たれ慣れというか。

来週から毎週練習します。
押忍。